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- 参数:生产许可证编号:|||产品标准号:|||厂名:|||厂址:|||厂家联系方式:|||配料表:|||储藏方法:|||保质期:|||食品添加剂:|||净含量:500g|||包装方式:散装|||品牌:农家自产|||产地:中国大陆|||省份:山东省|||城市:临沂市
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小米粥的做法是这样的:按照 水、米 13~15:1 先将适量的水烧开(这点非常重要)然后再把淘洗好的小米下锅,大火烧开,转中火熬制30分钟以上(熬小米粥时千万不要把锅盖盖严否则会溢出,不盖盖子更好)在不糊锅情况下,时间越长越好。
淘宝潜规则刷信誉才能有好买卖俺始终坚持绝不刷信誉欺骗消费者,新店刚开艰难前进,俺所售的商品看着好就买吧,不要看俺的信誉俺真的不想去刷信誉没有人买是没有信誉却不是俺的产品不好竞争激烈给点面子滴水之恩涌泉相报买了绝不会后悔的!
近几天我又拍了几张图片,感觉收获期离得更近了
小米熬粥营养丰富,有“黄金粥”“代参汤”之美称,小米粥不宜太稀薄
小米粥熬制方法:水、米比例按13-15:1 ,水开后放米(这点儿很重要),开锅后熬20~25分钟香喷喷的小米粥就熬好了。让亲看下我用一根筷子挑起的油皮!
在我们村子里,每家都会在自家旱地里种上一点谷子(小米没有去壳前就叫谷子),不过家家都种的不是很多,因为到即将成熟时为了避免大量麻雀吃谷子都要用网全部包围起来,种多了布网时很麻烦,所以大多种到够自己家吃上一年的就差不多了!隔了年的谷子碾出来的米就不好吃了。
我们家餐桌上,一碗浓浓的小米粥,外加小葱拌豆腐和自己腌制的咸菜条!
来几张近距离图片!
您看到这些是不是有一种特殊的感觉?对,这才是地地道道农村味儿!
【营养成分】
每100克小米含蛋白质9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米除食用外,还可酿酒、制饴糖。小米粥是健康食品。可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。
【小米的功效】
《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”小米的芽和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。小米的营养价值与大米相比,纤维素高2~7倍,维生素B1高1~4倍,维生素B2高约1倍,铁的含量也高1倍。这些营养成分对孕产妇来说都是十分需要的。因此孕妇、产妇适量食用小米是有益的。
营养分析
1、 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;
2、 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;
3、 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;
4、 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
一般人均可食用
1、小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品;
2、气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。
食物相克
小米忌与杏仁同食。
相关食谱
1、小米鸡蛋粥
【原料】小米50克 鸡蛋1个
【制作】先以小米煮粥,取汁,再打入鸡蛋,稍煮。
【用法】临睡前以热水泡脚,并饮此粥,然后入睡。
【功效】养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。
2、小米红糖粥
主料: 小米45克。
辅料: 红糖适量。
制法: 煮粥如常法,加糖适量。
功能: 小米即粟米,能开肠胃,补虚损,益丹田,可用于气血亏损,体质虚弱,胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少,产后虚损而引起的乏力倦怠,饮食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。
选购指南
1、优质小米米粒大小、颜色均匀,呈乳白色、黄色或金黄色,有光泽,很少有碎米,无虫,无杂质。取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否有轻微的黄色,如有黄色,说明待测小米中染有黄色素。另外,也可将少量样品加水润湿,观察水的颜色变化,如有轻微的黄色,说明掺有黄色素。
2、优质小米闻起来具有清香味,无其他异味。严重变质的小米,手捻易成粉状,碎米多,闻起来微有霉变味、酸臭味、腐败味或其他不正常的气味。
3、优质小米尝起来味佳,微甜,无任何异味。劣质小米尝起来无味,微有苦味、涩味及其他不良滋味。
想尝尝我们家的小米吗?那就不用再等了,赶快行动吧!
亲:建议您拍下后的总斤数最好是单数(3、5、7、9、11···)这样的斤数您不亏快递费用。让朋友们花最少的邮费买到最多的东西是我们所希望的。快递公司规定只要超出0.1千克都是按一个整数公斤的续重收费的。给大家举例说明:比如2斤(1公斤)包装后就是1.多公斤了。快递公司就按2公斤收费;比如3斤(1.5公斤)包装后也不超出2公斤,快递公司也是按2公斤邮费。
您拍下后有时候邮费不正确,请联系我们修改好了您在付款,本店默认申通、圆通快递。您对快递方面有什么特殊要求,还请您提前联系我!
由于农村不通快递每天跑城里发货来回路费就得20元 所以俺包邮包不起拍下尽量给您减邮费
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江苏连云港 ID996459 :
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评论时间:2024年04月18日吉林四平 ID522618 :
很棒的小米 农家自产 有机黄小米杂粮 月子孕妇宝宝食品 500g特价,很好的服务,谢谢。
评论时间:2024年04月18日黑龙江齐齐哈尔 ID297586 :
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评论时间:2024年04月18日四川乐山 ID260977 :
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评论时间:2024年04月18日河南濮阳 ID984209 :
增强抵抗力免疫力吃什么灵芝孢子粉怎么样
评论时间:2024年04月18日
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